第一天：成都/雅安/磨西
上午搭上飞机，中午抵达成都，用完中餐后出发，经成雅高速公路抵天全穿二郎山隧道,抵达磨西，买票后进入景区，8月中旬海螺沟发生大面积的泥石流，进入磨西和景区内道路冲毁多处，进海螺沟景区已经8点，一处桥梁被毁，我们一干人等拎起行李，胆战心惊地走过小桥，桥下湍急的水声流过，好在是晚上，否则看到急流不知会不会更害怕。搭乘环保专用车奔往二号营地宾馆，用完晚餐后马上跳到温泉里享受。
二号营地的温泉是海螺沟里最好的，人也少。
第二天：冰川半日游览，往康定
早餐后出发进入三营原始森林，至低海拔现代冰川，观冰裂缝，冰塔林，冰消隔等冰川奇观，可乘缆车（160元）观大冰瀑布。我们一帮人分成两拨，一半乘缆车，一半徒步。导游拼命说服我们乘缆车，还说徒步需要3个小时吓唬我们。还好我选择了徒步，全程只需1个半小时，路上还有羊肉汤喝，景色比乘缆车强多了。他们乘缆车上去的刚好被雾气挡住，冰川影都没看到，而徒步可直接走到冰川上，哈哈！
中午下到营地，用完中餐后就赶往康定，住在格萨尔酒店，一晚康定都在下着小雨。
第三天：康定/新都桥/塔公草原/丹巴/四姑娘山
离开康定，翻越折多山，昨晚下了雪，折多山口白茫茫一片，我们一帮南方来的游客一阵狂玩，异常兴奋。路上途经摄影天地新都桥，藏族民居非常漂亮，中午在塔公用晚餐，游览塔公寺，经地质奇观，抵达千碉之都——丹巴，游览丹巴梭坡碉楼。然后又赶往四姑娘山所在地日隆。
昨晚还有一个小插曲，导游建议我们走瓦丹线直接到丹巴，可以节约3-4个小时的路程，可惜一路上风景全无，还好没有上当。
第四天：长坪沟游玩
早餐后乘观光车前往长坪沟游览。在此沟可以看到四姑娘山，另可观赏到枯树滩、唐柏古道、擂鼓岩、头道坪、二道坪、藏族村寨等，午餐只能路餐。
我们又是分成两拨，一拨走路，一拨骑马（观光车40元，马费250元）。一路走到木骡子，路没有导游说的那样难走，只需要一点毅力和耐力，骑马可就难受多了。
木骡子上有一片草原，周围是雪山，风景极美，真是不到木骡子白到四姑娘山。
第五天：双桥沟半日，后赶往成都，住成都。
早上起来，大家累得够呛，有人叫嚷着不去了回成都吧。最后大家一致回成都，等着回去吃火锅。
好梦没做多久，过映秀后竟然塞车了。这一塞就是5个小时，晚上9点才到成都，火锅仍然不放过，赶紧放开肚皮大吃一顿。
第六天：离开成都，早上到红旗商城买了四川特产，午餐后乘飞机离开返回成都。
(二郎山隧道)
(海螺沟冰川)
(折多山口)
(新都桥藏族民居)
(长坪沟雪山)
