西藏，作为中国乃至世界的旅游胜地，被很多人所向往但又敬畏。向往，是因为西藏独特的自然风光以及丰富的自然资源；而对于高原反应以及神秘的藏传佛教使得很多人对于西藏望而却步。小象象原本想象去西藏前一定得对藏传佛教有更多的了解、本应多锻炼锻炼身体以抵御高原反应。结果又是包包提前两周的大旗一挥，小象象与西藏的第一次邂逅就这样开始了！。
青藏铁路篇
为了能更好的适应高原反应，大家会一般选择坐火车去西藏。以前小象象最讨厌坐这种长途火车，想象一下，48个小时，整整两天，大眼瞪小眼的呆在火车上有啥意思呀？不过，事实证明，只要遇到合得来的伙伴，再加上沿途的美景，这两天的时间竟然那么的好渡过。
青藏铁路确实是人类的一大奇迹。美国火车旅行家保罗·泰鲁曾像诅咒一样在他的《游历中国》一书中写道：“有昆仑山脉在，铁路就永远到不了拉萨”。而就在现在，我们就在这样的奇迹中穿梭！当我们穿越像可可西里、藏北无人区的时候，你才能体会到我们的青藏铁路建造者是多么的不容易。空气稀薄、天气寒冷、杳无人烟，在这样的的环境下建造出了可以传世的这么伟大的工程。
这里我想说一下被人们“谈虎色变“的高原反应。我算是有高原反应非常早的。火车离开西宁后，我就有一种头晕晕的感觉，所以比别人都早早的睡了。凌晨5点多，火车到达格尔木后开始供氧。我在格尔木的时候下了一下火车，感觉呼吸稍微有一点困难，但是已经不是很严重了。火车一路向上，海拔也有到过5000多米，但是一直的反应都不是很强。一直到后来的游玩中，只有在米拉山口5000多米下车拍照时感到喘的特别厉害，嘴唇发紫，不过这和温度很低也有关系。总的来说，高原反应应该所有人都有一些，但是我们20多个年轻人没有出现一个严重的，顶多是男生们晚上睡觉会有些喘不上气，所以，大家真的不用特别地担心。提前服用一些红景天，不管是否真的管用，起码心理上有一定作用。我和老公就是提前一周多就开始服用诺迪康，两个人都没有什么事。
由于这里发照片不方便，详细游记及照片在以下博客中：http://baobaohexiaoxiang.blog.163.com/blog/static/47128759200791133557229/
