2007-9月10日
没有朋友的喝彩，没有爱人的相伴，只有自己。。。一个人背负着行囊上路了，我知道这不是壮举，这只是一段独自的旅行，我希望在这段旅途中寻找自己迷失已久的心，让西藏巍峨的雪山，无垠的草原和湛蓝的天空来洗涤我苍凉的灵魂，再让拉萨太阳的热力给我的心灵注入新的能量，这将是我进行一次自我超越的过程
出发的日子到了，10号早上收到凭栏姐姐的消息，在上海火车站北出口有人会为我送票，中午妈妈特地做了一顿丰盛的饭菜，洗澡后背起多天准备的背包上路了。可是就在去火车站的途中拿保险的时候把数码相机丢了。。和男友互相责怪，争吵，他终于说出说我带你去买相机以后我们再没关系了。。在珠江路买了和以前同款的相机，当赶到火车站跑到站台时，看见那列开往上海的列车关上舱门缓缓离站。他也走了，到南通出差去了，连2个小时都不能等我了。那么好吧！剩下我一个人，真正的一个人上路。我后背60L的大包，前背35L小包，一个人改签去上海的火车票，可能是我长的特别瘦小又同时背着两个似乎能把我压倒的背包很引人注意，很多人用好奇的目光看着我，当我听见有人说：你比装甲车还能驮时，我眼泪差点就要掉下来了。一种悲伤在心中闯荡，孤独。。为什么你在最后还要伤害我？难道只有伤害吗？
9月11日-9月12日
火车到了西宁终于上了青藏高原，从这里开始将是迈向青藏的第一步，我两天以来的食物只有八宝粥和泡面剩下的就用维生素片来代替，零食就是烤海苔抗低氧的。在兰州站时我下车买了些水果，我希望自己能保持最好的身体和精神到达拉萨，兰州苹果又酸又涩，连牙齿和嘴唇都涩，实在吃不下去了，下铺的大叔劝道：吃吧！再难吃身体也需要啊。于是坚持两天吃了四个干涩的苹果。12号下午在3点多火车翻越了唐古拉山，广播一再的提醒大家少走动多休息，我在床上躺了一会儿就一直拿着相机拍不停，心中还抱怨怎么还不到唐古拉山呢？当旁边的大叔问我拍到唐古拉的海拔没有，我才知道火车已经开过去40多分钟了，在进入高海拔后车内开始不停的供氧，可是就端着相机拍照都让我们每个人觉得很累。可可西里让我们都很兴奋，连绵的雪山。。我真正的体会到什么叫远在天边，好辽阔。火车在经过长江源头时我真的感动了，哺育了我们千千万万后代的长江水就是在这里一点一滴的孕育，那细小的溪流缓缓的朝一个方向流去，汇集成湍急的河水奔腾着向长江而去，大自然的伟大在这里尽情的展现。
车外的温度很低下起了雪，有的地方地面已经全白了，云压的很低很低，或者说这时我们已经在天上行驶，偶尔能看到青藏公路上行驶的车队，还有幸看到从青海一路磕长头过来的人们。。一条笔直的青藏公路，他们在用自己的身体去丈量一直走到他们心灵的圣殿。。。。。晚上7点多我决定改良一下伙食不再吃泡面买了15/份的餐饭，把包包都收拾好了然后给在拉萨的朋友小洋发信息告诉他快到了，他回了我一句：欢迎来到阳光之城-拉萨！顿时心中充满喜悦，更让我对拉萨更充满了向往，终于两天的火车就要到终点站了，在那曲天空已经蓝得足以醉人。。
两天的路程很少和朋友们联系，一是火车上充电比较麻烦，二是这段路信号太差，即使在有信号的时候依然不能发信息或打电话。被我相中的MM仙人掌，果然一个人来拉萨，当我热情问她是否搭伴时她只淡淡的问了下我的行程，并没有给我确切的回答（看来我的魅力不够大），快到站时她来到我的位子说我们一起吧！让我提前到她的位子上去等下车。我告诉她晚上住在平措康桑，并让早我几个小时飞机到拉萨，在南京临上火车前约到的同伴在平措改定了三人间。
9点，当火车稳稳的停靠在拉萨站时我回头向12车的同伴们告别，和仙人掌背起了包真正进入了阳光之城。拉萨火车站很新，简洁大方，刚刚出站就看见小洋在人群中寻找我，我笑着和他打招呼，他热情的上来在我的脖子上套了一条雪白的哈达并对我说了一句欢迎你！这让我感到很以外，没想到刚进拉萨就得到一条哈达，很开心。我注意到别人的目光都向这里投来，熟悉的人羡慕的说：你好幸福哦！小洋和他的朋友向东把我们两个MM身上的大包义不容辞的接了过去。
当一个人在火车中度过了两天两夜，达到陌生的城市，能有一位朋友在车站等着我，让我在心理上有很大的安慰，真的很感谢小洋和他以后对我的照顾。。。。。。现在你在阿里，那也是我的向往，而我的确是因为朋友说的，走的时候有太多的东西没有放开而和向东一样放弃了我们共同的梦想。因为阿里，因为有着共同的目标，你，我，向东三人走到了一起，但是我和向东都少了你那份执着，阿里一定没有让你失望吧？！等着你回来对我诉说属于你的传奇。
平措，都说东措的服务很不好所以没去，平措的服务也不让我觉得很好，可是气氛却真不错，在5楼楼顶可以清清楚楚的看见布达拉宫。踩着木制的楼梯，看着雪白的墙壁上旅人为自己留下的印记来到315室，推门看见一个男的和一个女的，我小心又客气向女的问：“请问是南京来的李楠吗？”。一个很好听的声音回答“啊！你是古古？你们到了呀”。介绍了来自广西的仙人掌MM后，得知那个正个收拾行李的高大的帅哥是李楠在飞机上拣的北京人，原先就订好的三人间和我们一起住，后来让给了仙人掌。放下行李之后，我拉着李楠让小洋带我们去喝酥油茶，听说酥油茶很有营养，对适应高原反映有极大的帮助所以即使很晚还吵着去喝，仙人掌刚刚来到拉萨就想洗澡，不愿意去喝酥油茶，我和李楠一再劝说都没用，后来只有我和李楠跟着小洋和向东去了鼎鼎有名的玛吉阿米，这个时间大概也只有玛吉阿米还在营业吧。
走在的拉萨大街上已经夜深人静，风很大。弯来拐去很快到了大昭寺门口，小洋突然停下，让我伸出左手的食指闭上眼睛向前走，直到我感觉手指被什么东西碰到，小洋走过来看见我的食指在一块墙壁上的小洞里然后说我是个好人，他说只要闭着眼睛走能把手指指进洞里的都是好人。。哈哈，我算是好人吗？应该是吧！
拉萨，我的梦想。。第一次我走进你时是在一个夜深，没有灯火阑珊，你会记得吗？我永远会记得，07年9月12日夜。
玛吉阿米，六世达赖仓夹嘉措与情人幽会的地方，现在是一个充满藏族风情的小酒吧，下面被坐满了，但依然不吵杂，我们来到楼顶的露台，也许露台更适合我这个初到者，吹着拉萨的夜风，看着楼下空旷的八廓街，一种新奇却又安慰的心情。仓夹嘉措在这寻得他的情人，而我也在这里第一次与你约会-拉萨，这个充满神秘与信仰的天空之城，我相信这里是最接近天堂地方。
热乎乎的酥油茶上来了。。。他们都说非常难喝我还不信，因为有在云南有喝过所以没想到拉萨的酥油茶这么难以接受。。。和云南的完全不同。“有多难喝啊？我喝给你们看！这对高原反应非常好的……”第一杯我很有气势的在他们的注目礼下一饮而尽。天啦！太难喝了555555555，简直想吐。赶紧想办法消灭，一个小水瓶呢！主动为他们斟满，向东比我早来三天，他捂住茶杯坚决不喝，说喝不惯（我太失败了。。。）。下面我只好左手捏着鼻子，右手灌下去。。畏惧高原反应，但连灌了两杯后，真的受不了那个酥油味了。。。一开始就说喝不惯的李楠到是喝了很多。夜里拉萨闪电了，我坐在光亮之中看着对面漆黑的山头被闪电一闪一闪的照亮，好象拉萨神秘的面纱正慢慢的向我打开，时间真的好迟了，小洋和向东把我们送回平措，在离开的时候一直叮嘱我们要好好休息，可是兴奋的我们没感觉到一点高原反映而更加兴奋的一夜为眠。当躺在平措的床上时已经深夜两点，外面下起了冰雹，想着他们可能要淋雨回家了吧。如果没有小洋和向东，来到拉萨的第一个夜晚应该不会有这么丰富的记忆吧，更不会对拉萨的夜有如此的认识，因为以后一直到我离开都再没有在夜晚好好的体会过她了。
