西藏之旅日记（1）――西宁青海湖
去西藏旅游真的是在匆忙中决定的，所以心里一点底也没有。听说同事们在一个月前就开始锻炼身体了，而我只有傻傻地先吃起红景天，也不知道管不管用。有一个星期的准备，我查了网上的注意事项，也向朋友们讨教了不少的经验，备齐了一切等候出发。
6月13日（周六） 天气晴
第一天：这一个周末，对我们来说是兴奋而又紧张的，出发之前，大家还说笑着到了西藏，我们个个得“死痒怪气”，人人得慢条斯理，特别象我这样急性子，说话又快的人一定得注意，可真把我还吓着了几天。
飞机从上海浦东机场起飞，然后来到成都转机去西宁。这样的安排主要是让我们能逐渐适应高原反应，而且在西宁前往拉萨的火车上能欣赏到美丽的风景。
晚上如期到达西宁市，我们没有任何不适现象，因此大家相约去逛逛西宁的夜市，尝尝这里地道的小吃。刚出门却遇上了不可思议的事情，我们想怎么靠近火车站的地方连辆出租都没有呢？好不容易拦到一辆小面包车，谈妥价格后，我们前往热闹的小吃一条街。司机说，今天是西宁出租司机罢工第一天，所以市里所有的出租车全部停开，他嘛就趁机会赚点外块。怎么会让我们遇上此等事情呢？唉，庆幸我们能拦到这样一辆车。我们来到导游介绍的“马忠食府”，喝上一罐青海老酸奶，尝尝新鲜的胡羊肉，此外价格公道，只是服务员都有些木纳，反应迟钝，算了算了，入乡入俗吧，我们也不计较这些了。
回宾馆去的方向已经消失在我们的眼前，出租也没有，我们有些不知所措，见到公交车，只要听说是经过火车站附近的就不管三七二十一就跳了上去。真的算是幸运，我们瞎打误撞顺利回了宾馆。这出租罢工的事也不再让我们操心了。
6月14日（周日） 天气晴
今天我们得接受身体的考验，看看能否挑战高原反应。来到日月山，虽然看着不高的山，却也累得气喘吁吁，不过，大家都顺利过了关，看来去拉萨都没什么大问题了。下午来到了美丽的青海湖，据说是中国第一大最美的咸水湖，远遥青海湖，天与水面成了一条水平线，湖水随着蓝天白云的变化颜色不断的出现变化，看起来美极了，只想走得湖边感受一下这种变幻的美丽。
下车后，近距离接触青海湖，比想象中的失望了许多。许多人工的雕琢破坏了原来的纯真，有点象上海金山的人工沙滩，唉，我们无心观赏这样的风景。导游好象也看出了我们的失望，于是一路上，见到一些景点便停下来让我们尽情拍照。原来这一路上的风景倒是让我们开了眼界，一会牛羊成群，一会青山绿水；一会却又出现了茫茫沙漠，那细细的沙子看起来很滑，真想光着脚丫子上去走走；车子又开一段出现了满地的狼毒花，成片的花吸引着我们的脚步。这一路倒让我们大饱了眼福，还不算冤。
晚饭时候，一个令我们震惊的消息传来。政府控制了200张西宁至拉萨的软卧火车票，我们的行程中途遇到麻烦了？大家很焦急，虽然晚餐很丰盛，可我们却没有了胃口，时间一分分的过去，导游急得直冒汗，晚上七点带来的消息是，弄到几张硬座票，我们得坐到拉萨。大家心里一下子凉了，本来对进藏有些恐惧，如果这样一天一夜坐过去，我们的身体如何能撑得住？一方面是积极的争取，一方面是冷静的考虑后果，最近我们还是硬着头皮去赶火车，看来出师不利呀！西宁怎么会有那么的麻烦留给我们呀？唉，接下去是：痛苦的25小时。
6月15日（周一） 天气晴
记不得自己睡了多久，也记不得身边来回走过多少人，只看见不少的人连坐位都没有，不少人坐在走道边，有的蜷曲在车门后，真是可怜，又一次庆幸自己至少有个座位。凌晨二点是最难过的时候，感觉自己的两条腿是多余的，真不是该怎么放，真想有张床呀！几次睁开眼看看表，时间过得可真慢，此时的我只想躺一躺就满足了，真有种冲动象他们一样往地毯上躺倒算了，第一次经历这样的火车生活，每个人都这样邋遢地混过了这一夜。附着东方太阳的升起，大家的疲劳随着相机的“喀嚓”声渐渐消除了，从昆仑山、可可西里、三江源自然保护区、羌塘草原、安多神湖、那曲到拉萨，我们经过了整整二十五个小时，晚上十点多终于到达了拉萨。大家一阵欢呼！导游献上的哈达更让我们感觉亲切无比，这难熬的一天终于过去了。我们只想好好的睡上一觉。
西藏之旅日记（2）――拉萨
6月16日（星期二）天气晴
原以为我们中的某位同伴会抵不住劳累，所以我们原先想好的，如果有谁坚持不了，我们得休整一天才进行我们的旅程。真没想到年纪最大的老师都没有一点高原反应，真有点佩服他们噢。
进入拉萨前，几乎所有的朋友都告诫不能洗澡，我们的同伴更是三番五次的吩咐我和小丸子（我可爱的小同伴），因为他们知道我们两算是这个团里最年轻的女子，最爱干净的我们怎么可能不洗澡呢？呵呵，原先我们说是擦一把算了，可是两人还是忍不住偷偷冲洗了一把，其实心里也挺矛盾的的。我呢，担心自己如果感冒了会影响大家的行程，可是又想尝试一下人人害怕的这个洗澡问题，只是想证明一下自己的亲身体验。现在我可以有权在这里发表声明：我和小丸子天天都洗澡的，真的没有任何问题，只是水温不可太热，时间不可太长。
也许是经过了几天的适应，在这里也没有感到有什么不舒服，只是睡觉感觉太干了！这里缺少水果，不但价格贵，而且不新鲜，西瓜比上海贵三四倍，而且也不好吃。小丸子的脸都干得蜕皮了，于是我们把宾馆里所有能装水的杯子都盛满了水，把所有的毛巾浸湿了挂在房间里，不管有没有用，我们坚持天天这样做。
一切按照原计划进行，拉萨之旅开始了。一早来到布达拉宫，广场上已经有许多虔诚的信徒们在朝拜，三步一拜，原来在电视里看到的情景今天让我真正的看到了。每个人手里转动着转金筒，口中念念有词，在他们眼里似乎只有他们心中的佛。布达拉宫看起来真的是非常的气派与雄伟，里面的参观也非常严格，除了隔天买票登记旅客姓名，当天必须在规定的时间里去参观，而且每个人手持身份证核实以后才能进去，连液体物都不能带进去，不亚于机场安检。
我们随着导游一样样的参观。在这里我可要感谢一下朋友，因为他的提醒，我在出发之前换了一百张一元的小票，今天在这里可是派上大用场了。因为这里的佛太多了，见一个扔一张纸币（拉萨不收硬币）的话，那可得掏空口袋了。看吧，这下我可是做了件大好事了。虽然，也有人在盆里拿回找钱（如果你投了一元钱，而心里只想放一毛的话，你可以在盆里找回九毛钱。）可我还是不好意思这样做。就这样一个景点拜下来，也真的扔了不少。看到地方盆里竟是些一角的毛票，想想自己原来也算是出手大方了。
下午去了大昭寺。是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。不过，85元的门票参观这样一个寺庙，觉得有些浪费了，地方挺小的，也没看出什么名堂来。只是，大昭寺周围的八角街，倒是吸引了我们。傍晚时分，许多的朝拜者围绕着大昭寺顺时针绕着圈，虽然没有人召集，可是如此的整齐有序，还真是一大景观呢！有人看见我们逆方向地走，还特意上前来说明，让我们顺时针地走，呵呵，好有趣，我们可没有跟着队伍朝拜呢，我们只是在逛街而已呀！
这一晚睡得好熟，因为感觉有些累了。
西藏之旅日记（3）
6月17日（星期三）天气晴
今天前往林芝，听说那里海拔只有2900米，是西藏的“小江南”。从拉萨出发要一天的时间呀。在西藏旅游，很多时间都是在车上渡过的，经过二十五小时火车上的煅炼，我们已经习惯了长时间的坐车。
一路的风景真的很美，四周环山，蓝天白云，牛羊成群，我们用手中的相机不时留下这美好的景色。去林芝的途中，我们要翻越5013米的米拉山口，下车刚奔了两步，还真感觉到有些累，山顶风好大，不敢多逗留，留了两张影赶紧上了车。
下午时分，我们来到了巴松错湖。此湖四面环山，山上白雪皑皑，岛上植被茂密，下车远遥，碧蓝碧蓝的湖水将一小岛团团包围，有点象武侠书中所描述的人间仙境，靠近小岛，湖中一群群的鱼儿露出水面，据说这鱼可是能治癌症。岛上有一处水葬台，当地人除了天葬以外，还时常用水葬，不过，现在为了环保尽量减少水葬，唉，想想这些鱼是不是也吃人肉长大呀？心里有些反胃。
接下去看了世界上最大的柏树王。因为导游无法说服我们参加自费项目，大家搞得有些不开心，晚餐后直接回宾馆。
6月18日（星期四）天气晴
今天从林芝返回拉萨，虽然一路上的青山绿水，但因为江浙一带的山看得实在太多了，所以对这号称“小江南”的林芝没有太大的欣喜。
6月19日（星期五）天气晴
今天要去日喀则。又得一天的时间呀！上午从拉萨启程，翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，沿途来到了世界上最高的淡水湖，有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖，湖水如羊脂般清澈，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。之后前往抗英英雄镇――江孜，沿雅鲁藏布江河谷到达后藏重镇――日喀则。在这里参观扎什伦布寺，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金项红墙，看起来群雄浑厚，金碧辉煌，非常壮观。寺里供奉有高26米的世界上最大的室内铜像――强巴佛。
6月20日（星期六）天气晴
今天又是返回拉萨的一天，沿途坐车，购物，到喜欢的沿途景点拍照。
6月21日（星期天）天气晴
最好的往往要留到最后，早已听说纳木措是此次景点中最美的地方。而且因为海拔也最高，所以我们将它放在行程的最后。一早驱车前往纳木措，初升的太阳照耀着雪山，分外耀眼，我们的伙伴可是按耐不住那股兴奋劲了，都说这是早上最佳的光线，催着司机找个小村落停靠一下。来到一户藏民家，周围还是靜悄悄的，我们有点象鬼子进村的感觉，见什么都是新鲜的，摸摸羊群，看看一个个牛头骨，一阵狂拍后，才依依不舍离开此地。然后遇到前面修路，我们一颠一簸继续前进。连绵不断的念青唐古拉山雪山，一望无垠的藏北草原，迎风飘扬的五彩经幡，妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。我不知道用什么样的词语去修饰她的美，不过，我已经将她的美丽装在了自己的心里，也将她的背影永远留在了我的身后。
6月22日（星期一）天气晴
今天是返程的日子，因为是下午的飞机，所以早上被意外的推荐到了一个景点：哲蚌寺。这里不象前些日子去的布达拉宫和大巴寺，没有那么多游客，人少了很多，倒也让我们感觉到了一份清静。不过，这里公安，武警，便衣到处都是，连商店的售货员我们一看也知道是便衣，心里有一份紧张感。原来上次闹事就是在这所寺庙里开始的，所以戒备森严呀！导游的推荐果然是有道理的，这所寺庙比预想中的大多了，而且建筑很独特，倒象是个小镇，穿梭于其中，也将那心中的紧张渐渐忘记了。一个上午逛下来也很紧张，如果想好好了解这里泡上一天也可以呀！这个地方倒是来值了。
下午送机回上海，一路的疲劳已经忘记了，回家的心却也变得急切了，归心似箭呀，此时只想早点到家睡一觉。一个旅程结束了，一份美丽又留在了我的记忆中。
