如今的人们追求快节奏的生活方式，就算是出去旅游也想瞬间到达目的地，那么现如今最快捷的交通要算飞机了。但是，如果去高海拔的地方旅游也坐飞机去，以最快的速度上升几千米的话，会不会有严重高原反应呢？今天，中青旅小编就给大家说一说坐飞机去高原旅游要注意些什么？
去西藏，有三座民用航空机场，海拔最高的是贡嘎机场，它就坐落在美丽的雅鲁藏布江南岸，海拔3600米，一般人在海拔3000以上就会有轻微高原反应了，那么这3600的海拔岂不会很严重？但是，中青旅小编还要告诉你，还有比贡嘎机场海拔高的机场呢，就是2014年新通航的稻城亚丁机场，海拔在4411米，哇，听起来似乎很吓人啊！其实大家不用紧张，只要方法对了，了解了一些注意事项，事情没那么严重的！
那么，坐飞机去高原旅游要注意什么呢？
一、说点题外话，如果海拔太高，还是坐汽车去嘛，最美的风景在路上，不是吗？你一定要坐飞机的话，去之前就要服用预防高原反应的药物，确保自己没有感冒。
二、做好准备，带足衣物，注意保暖，因为是快速上升，在飞机里肯定没事，但是一出了飞机就会立刻感到寒冷的，所以这时就需要添加衣物了。
三、多喝热水，保持愉快是心情。初到高原要多喝热水，保持愉快的心情，从心理上减轻高反带来的负能量。
四、不要洗澡，不要剧烈运动。这一点相信大家都知道，高原缺氧，呼吸困难，不宜剧烈运动。
五、不要饮酒。藏区同胞都爱好喝酒，初到时的我们绝不要喝酒，这样也会引起高原反应的。
六、要注意体位的变化，站立和行走一段时间后，要坐一会或平躺一会，并把两腿跷起来。长时间坐车时，要把两腿抬高，便于腿脚的静脉血液回流。
中青旅小编的建议肯定不完善，去高原旅游的朋友一定要注意安全，高原上的风景虽美，却也容不得我们太过兴奋，这美丽的地方需要我们轻轻地区呵护的。
