第一天：下午到昆明，先到酒店然后去翠湖，不想去就逛街，因为没有网上说得那么好。逛街时可买草莓吃，洗好的5元/斤，又大又红，北京已经很难吃到这么好吃的草莓了。住昆明如家快捷酒店 168标间/晚。
第二天：一早8点乘车去石林，因为当天要去大理，所以要尽早回来，赶长途车最好在下午5点前，所以租辆车去石林比较方便，一般长途车都要经停很多地方，还要拉你去购物，挺讨厌的。租车时要谈车费包含不包含过路费，停车费和其它费用。因为没有从石林去大理的长途车，所以要回昆明，建议做高快，4个半小时基本就能到。节假日最好去石林前，先买好票，不然票被卖完的可能性极高。高快是早8：40发第一班车，以后每小时一班。到大理时，别忘记买第二去丽江的高快长途车票，不然没票不说，再跑来买票，离古城很远。住大理天涯驿栈 120标间/晚。
第三天：一早租车，8点左右去喜州、苍山、洱海。苍山一定要上去看一看。景点附近吃东西的地方上菜特别的慢，建议中午回古城吃，顺便逛逛，古城内随处可看到崇圣三塔，就不用专门跑去，又费时间又费钱。节假日一天包车，加下午送你去长途车站，一共100元就够，很值。下午最好能赶5点前的车去丽江，还能赶上晚上热闹的酒吧。住丽江大研古城自由生活驿栈 120标间/晚。
第四天：包车去虎跳峡吧，路上还可到长江第一湾及拉市海。中餐建议不要在景点附近吃，可以在半路的农家院吃，强烈推荐金沙江江鱼，真是美味，做汤、清蒸都不错。拉市海夏天建议骑马，一路风景不错，还有一些新鲜的水果可以摘，可以划船的时候吃烤鱼，拉市海的鱼，味道很不错 。对了，别忘记让司机拉你买第二天的雪山索道票或者让他找人帮你买。节假日的时候票很紧俏，基本买不到。索道公司会在古城附近有售票点，每天下午一点半开始卖第二的票。晚上继续古城逛逛，可带些礼物回去送给朋友。对了，推荐去听听古乐，虽然音乐就那样，说是古乐的活化石，但是表演的人都是70-80岁的老人，凭这个也值得一看。住丽江大研古城自由生活驿栈 120标间/晚。
第五天：上雪山，去束河古镇，如果上雪山买了古维，可以去黑龙潭看看，天气好的时候可以看到雪山的倒影。束河古镇是值得一去，还能看到原汁原味的古镇，大研古城商业气氛太浓，尤其四方街附近太吵太闹，住木府附近还不错，既可以感受丽江古城的韵味还可以享受难得的清净。住丽江大研古城自由生活驿栈 120标间/晚，一天下来很辛苦，洗个热水澡，看看电视，早早休息。
第六天：上午逛逛大研的木府。下午飞机回昆明，再改乘航班回家喽！
长途车：
昆明—大理 高快（4个半小时）：152/人
大理—丽江 高快 （4小时）：88元/人
包车：
昆明—石林—昆明 节假日450元含高速及停车费，不用管司机的午餐，非节假日350元左右就可租车
大理包车一天 100元/天，不用管司机午餐，含送你去下关的长途车站，非节假日80块就可以了
丽江大研古城—甘海子—雪山—玉水寨—束河 150元/天 不用管司机午餐，
非节假日100元/天
丽江大研古城—长江第一湾—虎跳峡—拉市海 350元/天，应该不用管司机午餐（我找的司机有点馋，我们就让了一下，就和我们一起吃了午餐，不过她也挺辛苦的），非节假日我个人认为260-280元左右就差不多了。
公园景点门票：
石林：160元/人
苍山：68元/人
洱海乘船： 快艇180元/人；游船130元/人
喜州严家大院：80元/人
拉市海按路线收费：最便宜的100元/人
束河古镇：30元/人
玉水寨：30元/人
虎跳峡：50元/人
玉龙雪山：80元/人
索道票：冰川公园160元/人；牦牛坪60元/人；云杉坪40元/人
丽江古城建议税：80元/人（除非你不去玉龙雪山和黑龙潭以及束河这些景点，到景点就查这个，所以买完之后，票要留着不然还得重新买）
