中青旅推荐线路1：踏上天路之旅 ——广州、西宁、格尔木、拉萨
火车线路：广州—长沙—武昌—郑州—西安—兰州—西宁—格尔木—那曲—拉萨。从广州出发，路程约为4980公里。到拉萨一路坐业车时间需要五十小时左右。青藏铁路最精华的一段是从格尔木到拉萨段。
住宿：建议您选择有特色的藏式住宅。如八朗学旅馆、吉日旅馆等特色的旅馆，价位在60-150元之间，也有床位价,价格一般在20-40元之间。
美食：酥油茶、青稞酉、风干牛羊肉、糌耙等都是藏民们爱吃的美食，不妨一试。
中青旅推荐线路2：重走丝绸路——广州、西安、兰州、嘉峪关、敦煌
火车线路：广州—韶关东—株洲—长沙—岳阳—武昌—漯河—郑州—洛阳—三门峡西—华山—渭南—西安—咸阳—宝鸡—天水—陇西—兰州—武威—金昌—张掖—嘉峪关—柳园。从广州出发，路程约3900公里．时间43个小时左右。
美食：敦煌当地人都面食制作尤其讲究，敦煌黄面和手工臊子面，百吃不厌。最有名的还是敦煌酿皮子，其味辣凉，柔韧爽口，不可不偿。
住宿：敦煌市内各类旅游设施均十分齐全，除了各种星级宾馆外，还有众多的旅游定点饭店，住宿条件非常不错，整洁舒适，价格便宜。
中青旅线路条件3：邂逅人间仙境——广州、昆明、大理、丽江、香格里拉
火车线路：广州—肇庆—茂名—玉林—贵港—黎塘—南宁—白色—兴义—威舍—罗平—石林—昆明—大理—丽江。从广州到昆明约1637公里，需要27小时。也可从广州飞昆明再开始火车游。
美食：云南有许多名族特色美食，丽江的三川火腿、江鱼、土鸡、大理白族风味砂锅鱼、云南野生菌火锅都非常不错。
住宿：到了云南，建议你选择特色客栈，干净舒适特色风味，价位在100-400元不等。
中青旅线路推荐4：奔向热带雨林——广州、昆明、普洱、西双版纳
火车线路：广州乘坐火车抵达昆明之后再转乘汽车前往普洱，昆明到普洱乘坐大巴约5小时，总里程440公里，票价160元。普洱到西双版纳有200多公里，乘大巴约3个小时，票价50元。
美食：西双版纳以傣味菜为主，烤肉、青苔、酸笋煮鱼(鸡)、香茅草烤鱼、香竹饭等，具有独特的民旋风味，不客错过。
住宿。普洱酒店较少，普遍都要100元/晚以上，需要提早预订，想体验茶山住宿可选择各村寨的农家。西双版纳景洪城有很多当地人开的小旅馆，价格50-100不等，酒店在在150-450元之间。
中青旅推荐火车线路5：看尽奇山秀水——广州、南宁、昆明、安顺
火车线路：广州-肇庆-茂名-河唇一玉林-贵港-南宁-百色一兴义一昆明一曲阜一宣威-六盘水一安顺，总共500多公里，耗时月9个小时。
美食：贵阳美食以“麻、辣”为特色，口味上接近川菜和湘菜，贵阳八大小吃分别是丝娃娃、肠旺面、恋爱豆腐果、牛肉耢、豆席圆子、红油米豆腐、黄粑以硬豆沙窝，非常值得品尝。
住宿：贵州的主要住宿集中在贵阳，星级宾馆、家庭旅馆一应惧全。