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第一天：成都—雅安—泸定—康定 宿：康定卡拉卡尔酒店或色夏昂巴酒店或三星同级
成都出发，抵达雨城雅安。穿越二郎山隧道（目前中国海拔最高、里程最长达4.1公里、阴阳两重天之界）。抵达中国革命历史名城—泸定，游览泸定桥。抵达康定。
第二天：康定—新都桥—雅江—理塘—稻城 宿：稻城阳光酒店或同级当地较好宾馆 早翻越高原之关—折多山（海拔4298米），抵达摄影天堂—新都桥。翻越高尔寺山（海拔4412米）抵康巴小山城雅江。翻越剪子弯山（海拔4699米）、卡子拉山（海拔4718米），抵世界高城—理塘县（海拔4107米）。游览甘孜州最大的黄教寺庙--理塘长青春科尔寺。观毛垭草原风光，经兔子山，翻越青藏高原最大的古冰川遗迹"稻城古冰貌"— 海子山自然保护区（海拔4000-5000米）抵最后的香格里拉。
第三天：稻城—日瓦乡—洛绒牛场 宿：亚丁村民居多人间 早由稻城出发，观万亩杨树森林公园，翻越波瓦山（海拔4400米），观高山、峡谷、河流、森林。在日瓦乡午餐后前往亚丁村景区。沿贡嘎银沟走进神奇、美丽迷人的香格里拉，朝观仙乃日神山（藏语：观世音菩萨，海拔6023米）、央迈勇神山（藏语：文殊菩萨，海拔5958米）、夏诺多吉神山（藏语：金刚手菩萨，海拔5958米）、体验人与自然和谐相处的天然妙趣。
第四天：洛绒牛场—日瓦乡—稻城 宿：稻城阳光酒店或同级当地较好宾馆 早餐后游览洛绒牛场，尽享高原牧场风光，置身于三座神山之中。朝拜冲古寺，转千年玛呢堆，拜卓玛拉措神湖（珍珠海），近观仙乃日神山。惜别三座神山。晚抵稻城。
第五天：稻城—乡城—桑坡寺—中甸 宿：迪庆宾馆或三星同级 早从稻城出发，经桑堆小镇，翻越无名山。途经马熊沟。相传沟谷内马熊成群，时常与砍柴人相逢，因此而得名。马熊沟自然风光具有雄、奇、险、秀的特点，其秀色可掬。经康巴江南—乡城，观桑坡寺（又名甲绒寺）。俗称桑坡岭，占地1万平方米，建于公元1654年，是闻名藏区的呷登寺的属寺之一。原属噶举派（白教），在康熙八年（1669年）改为格鲁派（黄教），因九世达赖喇嘛的经师向秋曲扎1811年间在该寺做过名誉主持而名震康区。现存有众多壁画、法器、经书。沿途观赏藏族白色村寨。这种建筑只存在于乡城及其周边地区。屋外的土墙全用白色泥浆刷成白色。翻越大小雪山，抵达云南香格里拉乡。
第六天：中甸—松赞林寺—虎跳峡—丽江 宿：丽江九州宾馆或古城客栈
松赞林寺是汉语名称，藏语名称为噶丹。在中甸县城以北5公里处，该寺建于1679年，是藏传佛教之首寺。全寺占地33万平方米，筑有坚固、厚实的城垣和5道城门。大寺为5层藏式雕楼建筑，大殿可容1600人趺坐念经。扎仓和吉康两大主寺建于最高点，居全寺中央，数百间僧舍、活佛净室拱位四周，异常壮观。两寺同为公元1679年五世达赖和清康熙皇帝所敕建的著名康区“十三林”中的二座。寺中藏有众多的珍贵文物，如殿内还供奉着五世和七世达赖的铜像，有8尊包金释迦佛像及贝叶经、五彩金汁精绘唐卡、黄金灯、传世法器等历代珍品。 沿途观赏虎跳峡，峡谷在金沙江上游，全长18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂迥道路25公里，东面为 玉龙雪山，西面为迪庆的哈巴雪山，峡谷垂直高差3790米，是世界上最深的峡谷之一。江流最窄处，仅约30余米，相传猛虎下山，在江中的礁石上，便可腾空越过，故称虎跳峡。峡内礁石林立，有险滩21处，高达10来米的跌坎7处，瀑布10条。抵达丽江。
束河古镇位于丽江城北，又名龙泉村。在这里你会有一种似曾相识的感觉，这是一个类似大研镇古城四方街的广场，面积约250平方米，亦称束河四方街,赶集的日子里异常热闹，曾是丽江皮毛交易集散之地。广场四周均为店铺，古老的木板门面，暗红色油漆。还有店前黑亮的青石，脚下斑驳的石坡路面，以及闲坐的老人，勾勒出束河古朴自然本色。站在广场中心，你细细观察体会，大研古城四方街完全是束河的翻版，纳西民族由游牧向农耕，再走向城市，从这里你可找出一些痕迹。
第八天：丽江—泸沽湖 宿：泸沽湖落水村茹亨酒店或同级宾馆
早从丽江出发，经云南宁蒗县到达泸沽湖。乘猪槽船游览泸沽湖，观赏格姆女神山、湖心岛、喇叭庙。欣赏泸沽湖的“湖上三绝”（摩梭少女、独木舟、渔歌）。探知摩梭人风情独异的“阿夏走婚”婚姻制。晚欣赏摩梭族歌舞晚会，摩梭人家访。动人的传说、清澈的湖水，再伴着摩梭族姑娘嘹亮的歌声，青山、绿水、白云，都从船下悄悄而过......此情、此景只有天上有，人间能有几会？这美的山、美的水、美的歌，将会在你记忆中永远定格！
第九天：泸沽湖—丽江或西昌（不含当晚住宿） 晨起，观赏泸沽湖日出。返回丽江、西昌或直接在泸沽湖散团。服务项目及标准（单独包团）
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